วันนี้ครูเกรียงจะชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังกายเลียนแบบเฮลิคอปเตอร์ ออกกำลังกายกันเสร็จแล้ว ไปทดสอบสมรรถภาพกับท่ายืนก้าวเท้าไปข้างหน้า ถ้าทุกคนพร้อมแล้ว เรามา Fit in 5 ด้วยกันเลย ประโยชน์ที่เราได้จากการออกกำลังกายวันนี้ เราได้บริหารร่างกาย ให้กล้ามเนื้อแข็งแรง

ติดตามชมรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน วันศุกร์ที่ 20 พ.ค. 65 เวลา 06.00 - 06.10 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4