พบกับน้าเมฆและพี่แทนที่จะมาเล่านิทานให้เด็ก ๆ ฟังเรื่อง มะมา...มานั่งสมาธิ
วันนี้น้าเมฆและพี่แทนจะพาเด็ก ๆ เรียนรู้ขั้นตอนการนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี ตั้งแต่การเริ่มนั่ง หลับตา และฝึกการหายใจ รวมไปถึงการกำหนดจิตใจ และเวทนา (ความเจ็บปวด) โดยสมมุติสถานการณ์ตลกๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นได้ เพื่อให้เด็กๆ จดจำได้ไม่ยาก เมื่อพวกเขาโตขึ้นและได้ศึกษาการนั่งสมาธิอย่างจริงจัง ก็จะยิ่งทำให้เขาเข้าใจสิ่งต่าง ได้อย่างกระจ่างขึ้นไปตามวัย นิทานเรื่องนี้จะช่วยให้เด็กๆ ได้รู้จักการนั่งสมาธิและฝึกสมาธิเพิ่มขึ้น พี่แทนจะมีคำศัพท์ภาษาอังกฤษคำว่าอะไรมาสอนน้อง ๆ บ้าง

ติดตามชมรายการ นิทานตื่นนอน ตอน มะมา...มานั่งสมาธิ วันอังคารที่ 10 พ.ย. 63 เวลา 06.20 - 06.30 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4