• “ห้องเรียนวัยเก๋า” พาวัยเก๋าไปเรียนรู้วิธีทำเมนูสุขภาพอย่าง “ข้าวเกรียบปากหม้อไส้กุยช่าย” ที่วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวชุมชนบ้านทุ่งประดู่กับ คุณสุวลี เสรีวัฒนาชัย

• “เก๋ายังฟิต” แนะนำ 3 ท่าออกกำลังกายป้องกันการหกล้ม กับ คุณภัทรานิษฐ์ เงินศุภลักษณ์ ผู้ฝึกสอน เพื่อที่จะได้มีคุณสุขภาพที่แข็งแรง และมีกล้ามเนื้อช่วยซัปพอร์ตข้อต่อต่าง ๆ ของร่างกาย

• “วัยเก๋าเล่าเรื่อง” การท่องเที่ยวเป็นเรื่องที่หลาย ๆ คนต้องการ เพราะเปรียบเสมือนการได้เติมพลังให้กับตัวเอง แต่สำหรับ “ป้าเกษ-กนกพร สุภิมาส” เจ้าของเพจ “สูงวัยลุยไปทั่ว” ไม่ยอมจำนนต่อเรื่องเที่ยว เพราะเธอบอกว่าเที่ยวคนเดียวก็สนุกได้ จนวันนี้เธอมีเพื่อนร่วมทริปมากมาย

ติดตามชมรายการ สูงวัยวาไรตี้ วันศุกร์ที่ 14 เม.ย. 66 เวลา 17.00 - 17.30 น. ทาง ALTV ช่อง 4 ทีวีเรียนสนุก