• ช่วงบรรยากาศแห่งความสุขแบบนี้ถือเป็นช่วงเวลาดี ๆ ที่ผู้สูงวัยจะได้มีโอกาสเป็นผู้ให้และเป็นผู้รับ แต่เราจะเป็นผู้ให้และผู้รับที่มีความสุขอย่างไร ให้สมดุลของทั้ง 2 อย่าง ดร.สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์ นักจิตวิทยาการปรึกษา มีคำแนะนำ

• “เก๋ายังฟิต” ติดตามแบบอย่างของผู้ที่เตรียมความพร้อมเพื่อจะได้ใช้ชีวิตในสังคมสูงวัยได้อย่างมีคุณภาพอย่างเรื่องราวของ คุณนันทพร เต็งอำนวย จากแม่บ้านวัย 47 ทุ่มเทออกกำลังกายจนสามารถจบการแข่งขันไอรอนแมนได้สำเร็จ

• “เก๋ายกก๊วน” พาวัยเก๋าเที่ยวดอยผาฮี้ จ.เชียงราย

ติดตามชมรายการ สูงวัยวาไรตี้ วันจันทร์ที่ 26 ธ.ค. 65 เวลา 17.00 - 17.30 น. ทาง ALTV ช่อง 4 ทีวีเรียนสนุก