ปัญหาเด็กติดโทรศัพท์มือถืออาจเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคสมาธิสั้นในเด็ก วันนี้ชวนเด็ก ๆ มาทำกิจกรรมเพื่อหลีกเลี่ยงการติดหน้าจอโทรศัพท์มือถือ ด้วยการออกกำลังกายง่าย ๆ ทำได้ที่บ้าน สามารถทำร่วมกันได้ทั้งผู้ปกครองและเด็กโดยที่ไม่ต้องมีอุปกรณ์ มีท่าออก​กำลังกาย ดังนี้ ท่า Partner Squat, ท่า Plank Tap, ท่า Bicycle Crunch​, ท่า Partner Leg​ Push​ และ ท่า Lunge &​ Twist​

ติดตามทั้งหมดนี้ได้ในรายการ ข.ขยับ คิดส์ วันอาทิตย์ที่ 26 พฤษภาคมนี้ เวลา 17.30 น. เป็นต้นไป ทาง ALTV ช่องหมายเลข 4 ทีวีเรียนสนุก