Smart Classroom
Smart Classroom
Farm รู้
Farm รู้
Tutor Hub
Tutor Hub
Knowledge Pool
Knowledge Pool
สูงวัยวาไรตี้ห้องเรียนอัจฉริยะ
ทุกวันจันทร์-ศุกร์ เวลา 09:30-10:00
เทคนิคการกินสลัดให้สุขภาพดี
27 ก.พ. 66 • 17.00 น.
  • “เก๋ายกก๊วน” พาไปติดตามเรื่องราวดี ๆ ของการส่งต่อความเก๋าจากรุ่นสู่รุ่นผ่านตำรับขนมเปี๊ยะโบราณ ของฝากประจำเมืองแพร่ และพัฒนาให้มีรูปลักษณ์ที่น่ารับประทานมากยิ่งขึ้น

  • “เก๋ายังฟิต” หากวัยเก๋ากำลังมีอาการปวดเมื่อยจากการนั่งนาน ครูตูน-ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จะพาไปฝึกโยคะเพื่อลดอาการปวดเมื่อยและผ่อนคลาย

  • “วัยเก๋าเล่าเรื่อง” ผู้สูงอายุเป็นวัยที่ต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยเฉพาะการรับประทานและโภชนาการที่ถูกต้อง และถ้าวัยเก๋าเป็นคนที่ชอบกินสลัด แต่กลัวว่าจะได้รับสารอาหารไม่ครบถ้วน นพ.ฆนัท ครุธกูล นายกสมาคมโภชนาการเพื่อกีฬาและสุขภาพ มีเทคนิคการกินสลัดให้สุขภาพดีและโภชนาการครบมาฝาก

ติดตามชมรายการ สูงวัยวาไรตี้ วันจันทร์ที่ 27 ก.พ. 66 เวลา 17.00 - 17.30 น. ทาง ALTV ช่อง 4 ทีวีเรียนสนุก

รับชมได้ทาง:
#ALTVช่อง4ทีวีเรียนสนุก #ช่องหมายเลข4
Website:
Facebook:
เพิ่มเพื่อนทาง LINE:
แกลเลอรี
AgedVariety_660227-10
AgedVariety_660227-11
AgedVariety_660227-9
AgedVariety_660227-8
+8
AgedVariety_660227-10
Preview
AgedVariety_660227-11
Preview
AgedVariety_660227-9
Preview
AgedVariety_660227-8
Preview
AgedVariety_660227-3
Preview
AgedVariety_660227-12
Preview
AgedVariety_660227-5
Preview
AgedVariety_660227-7
Preview
AgedVariety_660227-2
Preview
AgedVariety_660227-1
Preview
AgedVariety_660227-6
Preview
AgedVariety_660227-4
Preview
ชมเต็มรายการ
ชมคลิปย่อย
ติดตามเรา