• สร้างแรงบันดาลใจไปกับเรื่องราวของคุณครูเกษียณวัย 67 ปี ครูสมสง่า บุญนอก หรือ ครูปาน ผู้ที่ไม่เคยหยุดความฝัน มุ่งมั่น พยายามฝึกซ้อม จนประสบความสำเร็จเป็นนักกีฬาไทยคนแรกที่ได้รับเหรียญทองจากการแข่งขันกรีฑาผู้สูงอายุชิงแชมป์โลก

• “เก๋ายังฟิต” ครูตูน-ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จะพาไปฝึกท่าโยคะที่ช่วยลดความดันโลหิตสูง

• “ห้องเรียนวัยเก๋า” พาไปเรียนรู้การทำน้ำมันขิงและหอมแดง

ติดตามชมรายการ สูงวัยวาไรตี้ วันพฤหัสบดีที่ 20 ต.ค. 65 เวลา 17.00 - 17.30 น. ทาง ALTV ช่อง 4 ทีวีเรียนสนุก