Smart Classroom
Smart Classroom
Farm รู้
Farm รู้
Tutor Hub
Tutor Hub
Knowledge Pool
Knowledge Pool
HAVE A NEWSDAYคลังความรู้และประสบการณ์ชีวิต
ทุกวันจันทร์-อาทิตย์ | 12:00-12:10 |
บ้านไม้ไผ่ จ.ปราจีนบุรี
15 ส.ค. 64 • 12.00 น.
  • บ้านไม้ไผ่ จ.ปราจีนบุรี

ในช่วงการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 พูดได้ว่าทุกอาชีพได้รับผลกระทบนะครับ แต่อาชีพที่จะพาไปรู้จักกันในวันนี้  เค้าบอกว่าได้รับผลกระทบเพียงเล็กน้อยเท่านั้น นั่นก็คืออาชีพช่างทำบ้านไม่ไผ่ล็อกดาวน์ ของช่างบอยที่ จ.ปราจีนบุรี

  • ยืดเหยียดที่โต๊ะทำงาน ลดเครียด ลดปวดเมื่อย

จากนั้นไปยืดเหยียดที่โต๊ะทำงาน โดยใช้ศาสตร์ของโยคะ ใช้ในการลดความเครียด ลดอาการปวดเมื่อย ที่สำคัญคือไม่ต้องใช้อุปกรณ์ เพราะสามารถทำบนเก้าอี้ได้เลย

ติดตามชมรายการ HAVE A NEWSDAY วันอาทิตย์ที่ 15 ส.ค. 64 เวลา 12.00 – 12.10 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4

รับชมได้ทาง:
#ALTVช่อง4ทีวีเรียนสนุก #ช่องหมายเลข4
Website:
Facebook:
เพิ่มเพื่อนทาง LINE:
แกลเลอรี
็HaveANEWSDay-1-640815-3
็HaveANEWSDay-1-640815-2
็HaveANEWSDay-1-640815-1
็HaveANEWSDay-1-640815-4
+1
็HaveANEWSDay-1-640815-3
Preview
็HaveANEWSDay-1-640815-2
Preview
็HaveANEWSDay-1-640815-1
Preview
็HaveANEWSDay-1-640815-4
Preview
็HaveANEWSDay-1-640815-5
Preview
ติดตามเรา