• หนังสือบุดสมุดข่อย

หนังสือบุดสมุดข่อย’ ถือเป็น หนังสือโบราณที่บอกเล่าถึงตำราสรรพวิชา และความเชื่อของคนโบราณ แต่ไม่นานมานี้หนังสือมีหนังสือบุดสมุดข่อยกว่า 300 เล่มถูกโจรกรรมไปจาก ศูนย์ศิลปะวัฒนธรรม ที่ จ.นครศรีธรรมราชทำให้หลายหน่วยงานต้องตระหนักถึงมาตรการในการรักษาทรัพย์สินโบราณมากขึ้น

• รู้หรือไม่ : เคี้ยวอาหารช้า ๆ ช่วยให้อิ่มเร็ว

การเคี้ยวอาหารช้า ๆ เคี้ยวให้ละเอียดก่อนกลืนมีความสำคัญมากเพราะทำให้กระเพาะอาหารไม่ต้องทำงานหนักเกินไป ช่วยให้สารอาหารถูกดูดซึมเข้าสู่ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้ดีขึ้น และทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดี สํานักงานกองทุนสร้างเสริมสุขภาพหรือ สสส. ชี้ว่านี่ถือเป็นจุดเริ่มต้นของการมีสุขภาพที่ดี

• Words around เรียนรู้ศัพท์คำว่า : Guard down

คำว่า Guard ถ้าเป็นคำกริยา จะแปลว่า ป้องกัน ดูแลรักษาความปลอดภัย ถ้าเป็นคำนาม จะหมายถึงคน เช่น ยาม หรือ body guard ที่เราได้ยินให้หนัง ซึ่งก็คือ ผู้คุ้มกัน หรือถ้าสิ่งของก็แปลว่าเกราะ เครื่องป้องกันภัย

ติดตามชมรายการ HAVE A NEWSDAY วันจันทร์ที่ 3 ก.ค. 63 เวลา 12.00 - 12.10 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4