บางเวลาเราอาจคิดว่าใคร ๆ ก็ไม่เข้าใจในตัวเรา  หลายครั้งที่ไม่เคยย้อนมองตัวเอง  หาเหตุผล ว่าเกิดจากอะไร  หรือหากสิ่งที่เกิดขึ้นมันอาจจจะรบกวนทำร้ายจิตใจเรา ทางเดียวที่เราจะเข้าใจและเปลี่ยนวิธีคิดให้ดีขี้นได้ คือการปรับที่ตัวเราเองก่อน อาจต้องเริ่มฟังมากขึ้น เริ่มปรับ เริ่มเข้าใจสื่งรอบ ๆ ตัวมากขึ้น แล้วจะรู้ว่าเราต้องทำอย่างไร

ติดตามชมรายการThe Coach ห้องที่ปรึกษา วันอาทิตย์ที่ 21 มกราคม 2567  เวลา 18.30-19.00 น. ทาง ALTV ทีวีเรียนสนุก ช่องหมายเลข 4