• เมื่ออายุมากขึ้นก็มักจะมีอาการผิวแห้งและเกิดปัญหาตามมา ไม่ว่าจะเป็นอาการคัน เป็นผดผื่นตามร่างกาย ในบางคนอาจถึงขั้นเกิดผิวหนังอักเสบรุนแรงและติดเชื้อได้ ดังนั้น การดูแลผิวในผู้สูงอายุจึงเป็นสิ่งสำคัญ พญ.ปิ่นนรี ขัตติพัฒนาพงษ์ แพทย์ประจำสถาบันโรคผิวหนัง จะมาบอกถึงสาเหตุและวิธีป้องกันรักษา รวมถึงการดูแลสุขภาพผิวของวัยเก๋าให้ห่างไกลโรคผิวหนัง

• จากจุดเริ่มต้นของการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก จนปัจจุบันสามารถวิ่งเก็บระยะ 1,000 ไมล์ได้สำเร็จ โดยใช้เวลาเพียง 85 วัน รวมทั้งปั้นหุ่นให้สวยโดยใช้ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้องหลังจากการวิ่งทุกครั้ง ติดตามเรื่องราวของ คุณกิติชา รมยานนท์ แม่บ้าน อายุ 57 ปี ได้ในช่วง “เก๋ายังฟิต”

• ช่วง “ห้องเรียนวัยเก๋า” จะพาไปเรียนรู้วิถีชุมชนชาวมอญบ้านโป่ง จ.ราชบุรี

ติดตามชมรายการ สูงวัยวาไรตี้ วันพุธที่ 21 ธ.ค. 65 เวลา 17.00 - 17.30 น. ทาง ALTV ช่อง 4 ทีวีเรียนสนุก