• ผู้สูงวัยมาพร้อมกับความเสื่อมซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดโรคต่าง ๆ และหนึ่งในโรคที่พบได้บ่อยในผู้สูงวัย คือโรคเบาหวาน ไปทำความรู้จักเบาหวานในผู้สูงวัย เพื่อจะได้เท่าทันและลดความความเสี่ยงกับ พญ.ธัชนันท์ พรธารักษ์เจริญ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ สาขาอายุรศาสตร์ต่อมไร้ท่อและเมตะบอลิสม โรงพยาบาลจุฬาภรณ์

• “เก๋ายังฟิต” ครูตูน-ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ พาไปฝึกโยคะที่จะช่วยให้หลังแข็งแรง และผ่อนคลายหายปวดเมื่อย 

• “ห้องเรียนวัยเก๋า” ไปเรียนรู้อาหารพื้นถิ่นที่ชุมชนบ้านผางาม จ.เลย

ติดตามชมรายการ สูงวัยวาไรตี้ วันจันทร์ที่ 19 ธ.ค. 65 เวลา 17.00 - 17.30 น. ทาง ALTV ช่อง 4 ทีวีเรียนสนุก