• การพูดคุย การสื่อสารในครอบครัวย่อมสร้างความสุขให้กับทุกคนในบ้าน ยิ่งถ้าครอบครัวไหนมีผู้สูงวัย การพูดคุยด้วยความรัก ความเข้าใจก็ย่อมสร้างความอบอุ่นให้กับครอบครัว แต่มีหลาย ๆ ครั้งที่ความรัก ความหวังดี ความห่วงใยถูกถ่ายทอดพูดคุยแบบไม่เข้าใจกัน จะมีเทคนิคพูดคุยกับผู้สูงวัยให้มีความสุขอย่างไร ดร.สุววุฒิ วงศ์ทางสวัสดิ์ นักจิตวิทยาการปรึกษา มีคำแนะนำ

• ช่วง “เก๋ายังฟิต” โค้ชอัง-อังคณา ปัญญาน้อย จะพาวัยเก๋าไปขยับร่างกายด้วย 3 ขั้นตอนวิดพื้นสำหรับมือใหม่

• ช่วง “ห้องเรียนวัยเก๋า” พาไปเรียนรู้วิถีชาวม้งที่เขาค้อ จ.เพชรบูรณ์

ติดตามชมรายการ สูงวัยวาไรตี้ วันพุธที่ 16 พ.ย. 65 เวลา 17.00 - 17.30 น. ทาง ALTV ช่อง 4 ทีวีเรียนสนุก